Cotton Club Journal

Wellness

כשבחוץ קריר ובפנים חמים - המדריך לחורף מפנק

הימים האחרונים הם ימים קלאסיים של סוף דצמבר, שמש מלטפת עם גשמים של תחילת החורף. עם כמה שמזג האוויר הזה מחמם את הלב, הוא קררררר. דווקא בימים האלו, ה...

Wellness

Summer Guide

העונה החמה כבר לגמרי כאן וכמו תמיד במהלך השנה, אנחנו שוכחים כמה חודשי יולי-אוגוסט הופכים לסאונה אחת גדולה! אז לפני שאתם פותחים את המזגן על 16 מעלו...

Wellness

איך שינה נכונה יכולה לשנות את השנה שלנו

השבוע הראשון של השנה הוא תמיד מרגש במיוחד. ישנה הרגשה של התחלה חדשה באוויר, וזה בדיוק הטיימינג המושלם לסכם את השנה שעברה ולהציב מטרות לשנה החדשה. ...